SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl po cyklu

  • Artur - Wiosna NPC oraz Sopot 2023

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Nogi według programu i ostatnie serie robocze na maksa w celu ustalenia progresji na kolejny mini cykl siad 160x5 180x3 200 poszły 3 ruchy więc w kolejnym mini cyklu dołożę do serii kolo 15kg ale to wszystko rozpisze jak zakończę ten tydzień nastepnie bandaże 215kgx1 i 225 na maksa 225x4 tutaj widać ze tez spory zapas bo program przewidywał [...]

    Odpowiedzi: 3623 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-01-29 23:02:30 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • CREATINE ETHYL ESTER HCL doswiadczenia

    Post
    Odżywki i suplementy

    robilem cykl na tcm+cee wrzesien ubieglego roku diety brak wiedza taka sobie podejscie do treningu? tez takie sobie, choc przynajmniej bylo sumiennie efekty bdb Wracam obecnie do takiego cyklu teraz + Shock poczatkowo mialem male problemy z zoladkiem po porcji TCM w DNT naczczo przeszly po 1 tygodniu kolega ktory robil rownoczesnie cykl na tym [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1353 Data: 2008-04-25 13:31:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do 85 dobic do wakacji ale patrząc na moj zapał i na to jak mi waga szła przed kreatyna to jednak zmniejszylem wymagania do 80 ;d dluuugi czas stałem na 75kg potem pseudo cykl kreatyny ktory trwal 4 tygodnie,ktory dal mi naprawde duzo,szkoda tylko że po 4 tygodniach tego cyklu przestałem ćwiczyć i wszystko zleciało;p Zmieniony przez - Majbah w [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-28 12:17:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] biorę w porę kiedy idę ćwiczyć. A tyle mi tego zostało. Z dawkowaniem 8caps dziennie starczy mi równo na 13 dni 31+13=44 <---- w tym dniu dam mini podsumowanie na cyklu TCM + po tym odrazu 3 tygodniowy albo 4 tygodniowy cykl na Met-rex kreatynie z dawkowaniem 10gram dziennie,także mam zamiar zwiększyć ilość treningów z 3 do 4 [...]

    Odpowiedzi: 277 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-08 19:21:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cyklicznosc czy moze cos innego?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] trening zgodnie do celu jaki chce osiagnac (np sila, masa czy tez rzezba), a odzywki sa tutaj dodatkiem, ktore maja ulatwic mi osiagniecie tego celu. A nie jechalem drugiego cyklu (edycji I) wczesniej, rzeczywiscie wychodzac z zalozenia, ze na wlasciwy cykl na mase przyjdzie czas jak bede juz mial suplementy. W miedzyczasie tez czekalem na edycje [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1171 Data: 2004-11-08 22:26:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DO WODYNA

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Pierwszy tydzien mial byc z rezerwa, a skoro w ost serii bylo 7 to jak sadze rezerwy zes nie zrobil! zapas siły był Podaj jeszcze max sprzed cyklu.. nie mierzyłem,ale domyślam się, że po spadkach, o ktorych Ci pisałem pewnie z 60 kg? nie wiem...po prostu siła spadła Nie skrociles sobie przerw??? nie, tak 1,5 min odpoczywam Nie schodzisz z cyklu [...]

    Odpowiedzi: 122 Ilość wyświetleń: 12800 Data: 2006-12-14 16:34:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kilka supli dawkowanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    knockout - nie napisalem bo zapomnialem jest po terminie wiec chcialbym go jako pierwszy wszamac ja widzialbym to tak 1 cykl - 2 knockout 2 cykl - storm i shock plus mono bo za malo storma jak na cykl 3 cykl - xpand plus mono jesli chodzi o aminy to 4 kapsy prze i po treningu co na to specjalisci ?? i jeszcze inne roziwazanie xpand i jak sie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 972 Data: 2009-07-14 23:19:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ten pierwszy raz :D

    Post
    Doping

    chciałem rozpocząć luźną gadkę na temat 1 cyklu, szczególnie ciekawi mnie to jakie mieliscie przyrosty i czy po zakończeniu mieliscie ogromne spadki, czy ogolnie sterydy zmieniły wasze podescie do tego sportu a moze ktoś zrobił tylko 1 cykl i na wiecej juz nie ma ochoty ? 1 - Przyrosty - zależy jak pilnujesz diety/jedzenia Samo saa i 4kanapki [...]

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 10800 Data: 2018-08-01 10:28:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 4tyg mono i nic?

    Post
    Odżywki i suplementy

    ...Ja jestem na swoim 4 cyklu MONO....po pierwszym mialem ladne efekty(4kg na wadze, wieksza siła), drugi cykl juz duzo gorszy(tylko troche mi siła skoczyła)...Po trzecim cyklu nie zauważyłem żadnych przyrostów, zarówno w masie jak i sile.....teraz jestem w 4 tygodniu czwartego cyklu i waga spoczyła mi o 3 kg, na siłe tez nie narzekam....Więc jak [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2719 Data: 2005-04-10 16:12:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] niska cene , po obserwacji swojego organizmu doszedlem do wniosku ze mono u mnie bardzo szybko sie wkreca , juz na pierwszych treningach zauwazylem wzrost sily , im pozniej cyklu to czulem ze coraz mniej na mnie dziala -Gainer 1 - 4.5kg (smak: banan) - hmmm... tu sie zawiodlem i to bardzo... gainer jako gainer sam w sobie nie jest zly (choc [...]

    Odpowiedzi: 530 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-01 20:00:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Omka :)

    Post
    Doping

    hmm jesli chodzi o omke moge ci duzo pwiedziec bo troche tego zjadlem jesli chodzi o cykl z 15 strzalow: pierwszy tydzien: 1 strzal -poniedzialek drugi tydzien: pon-piatek -po jednym 3 tydzien: poniedzialek-sroda-piatek-po jednym 4 tydzien pon-sroda-piatek-po jednym 5 tydzien: pon-piatek-po jednym 6 tydzien: pon-jeden 3 strzaly ci zostanie,nie [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 5961 Data: 2005-02-23 14:24:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z metką 1-6 30mg/ed później odblok itp. Teraz to troche rzeźbie jestem na Clen/Yoha 2tyg on/of +jabłczan+daa. Żyłki powoli wyskakują rzeźba powoli sie robi. Ale po tym cyklu chciałbym wskoczyć na jakieś PH. tak żeby utrzymało rzeźbe a nawet o ile to możliwe to ją troche podciągneło a i może jakieś dodatkowe kg suchutkiego miesa by wpadło. [...]

    Odpowiedzi: 4915 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-05 15:10:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzisiaj kończę cykl na EPI-18, o pół tygodnia wcześniej jak planowałem z uwagi na to iż od prawie 2 tyg już efektów nie czuję a 3 dni temu pojawił się ból sutków który niestety nie ustąpił... Dziś rano wziąłem ostatnią kapsółkę EPI-18, wieczorem zapodam 50mg CLOMID. Czekam jeszcze tylko na kuriera który dowiezie mi Activlab DAA i również i to [...]

    Odpowiedzi: 4915 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-26 08:55:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] I jak rozłożyć dawkowanie- przy dwóch, trzech kapsach na dwie dawki czy raz dziennie ? zajrzyj na wcześniejsze strony bo wrzucałem tam badania. jeżeli chcesz zrobić dobry cykl to potrzeba 2 opakowanie i lecieć 4 kapsy dziennie rozłożone na posiłki. u mnie jedzą to nawet do 10-12 tygodni. Towar potrzebuje chwili czasu żeby się rozkręcić. [...]

    Odpowiedzi: 4915 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-31 21:05:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ale mam pytanie czy do epi wystarczy na odblok jakiś boster testosteronu jak to jaki ? czy potrzeba już jakiś apteczny środek? Najlepiej by było jakby ktoś podał gotowy cykl z osłonkami itp byłbym wdzięczny... brak czasu na szukanie info problem w tym że nie masz pewności na obecną chwile że w kupionym epi napewno będzie epi , o ile jak [...]

    Odpowiedzi: 4915 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-18 21:45:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ok chlopaki , od 21 listopada wlaze na cykl epi pierwsza partia brawn ( 30 mg ) + trena-v z brawna pierwsza partia ( 30-45 mg ) , liv-52 , oslonki , jak cos 6bromo doloze na cyklu a po odblok apteczny. Jako dopalke dorzucam legion-3 , dieta redukcyjna , wiec jak sa ciekawi moge zdac relacje

    Odpowiedzi: 4915 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-11-13 14:44:02 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] alphaform), i tu pytanie pierwszy tydzień oba 30mg ed od drugiego tygodnia 60mg ed, zamierzam kupić OCS (też alpha coś na żołądek możecie polecić), i ile powinien trwać ten cykl, żeby dał efekty i jaki odblok ? ile clomka czy jakis booster wskazany, jakaś kreatyna po tym? do cyklu dorzucam vitaminki omega, mgzma, olej lniany, ewentualnie oliwa z [...]

    Odpowiedzi: 4915 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-01-03 10:56:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A czemu ch## cykl ? Bo mała dawka ? Jak dla mnie lepiej mała dawka bo wtedy się nie pompujesz jak idiota:) ważne ze działa no a z odblokowanie mam nadzieje ze dam rade . Ps: ja pamiętam ze mówiłeś ze mnie zaleje i po skończonym cyklu WSZYSTKO zjedzie :p

    Odpowiedzi: 4915 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-03-23 03:16:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Robił ktoś z was może cykl na h-drol + epi? Zastanawia mnie, czy obciążenie dwoma środkami z grupy 17a przez okres ok. 8 tygodni nie zajedzie przypadkiem wątroby. Najpierw wjechał by hdrol 1-5, a po 2-3 tygodniach dorzucił bym Epi 3-8. Chyba, że proponujecie zrobić dwa cykle z tego. Obstawiam również, że w przypadku takiego cyklu niezbędny będzie [...]

    Odpowiedzi: 4915 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-04-01 22:14:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening Dzielony

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    CYKL III-REGENERACJA CZAS TRWANIA 10.11-16.11 ZAŁOŻENIA: UKŁAD GRUP I DNI TRENINGOWYCH IDENTYCZNY JAK W CYKLU II WYKONUJEMY JEDNAK PO 1 TRENINGU NA KAŻDĄ GRUPĘ MIĘSNIOWĄ !!! OBCINAMY TEŻ ILOŚĆ ĆWICZEŃ: Klatka-2 postawowe (PŁASKO+SKOS) grzbiet góra- postawowe+ 1 na czworoboczne(kaptury) grzbiet prostowniki-1 podstawowe tricepsy-1 postawowe [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2019 Data: 2004-03-06 18:12:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)